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今霜降,吃啥补啥远秋膘

霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”、“冬补不如补霜降”的说法,足见这个节气的重要性。苹果防燥霜降前后苹果大量上市,此时吃苹果最养生。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,治疗大便干燥,便于排泄。

关东情柴火炖

老关东柴火炖是以鸡、鱼、排骨为主要食材,伴以长白山的山珍、蔬菜、野生佐料等用...[详情]

奥吧快餐咖啡屋

奥吧快餐咖啡屋以地道韩餐为主现磨咖啡为辅,韩国菜肴种类繁多,制作工艺和调料复...[详情]

常备7道药茶,远离高血压

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秋天吃羊肉,冬天不怕冷

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3类人慎吃粗粮

现代多提倡吃粗粮,但是粗粮并不是人人都适合的,而且粗粮吃多了也有坏处!1、如果粗粮吃的太多,就会影...[详情]

中式宫廷菜“高调”现身法航菜单

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